引佐ふれあいビデオ 美しいコーラスと地域ビデオです見てねバイバイ 　　

2015年12月03日

晴れた～＼(^o^)／

午前中の雨もあがり　青空が広がってきたぁ～

なんだか　嬉しいな




朝久しぶにＮＨＫのみんなの体操

を見ながら　

身体動かしたら　ゼエゼエ息があがって汗

運動不足を実感したわたくし　ガーン

いかんいかん　

このままでは　ばばあ一直線になってしまう

明日から　ラジオ体操やろうっと！！

ラジオ体操で運動不足解消できるかな・・・

そこんとこ疑問だけど　

とりあえず　身体動かそうっと・・・・・・






タグ ：青空体操NHK

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Posted by あがちゃん at 12:29│Comments(0) │空
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