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2013年09月28日

目指せスレンダー　な私

久しぶりにＰＣ開いて　hamazoの新着記事一覧見たら

あらま～～レイアウトが変わってる　いつからなのかしら？　　　

記事投稿欄には　メモ帳まで　ついている　
親切ねぇ〰〰　ニコニコ　　　　　　黒崎さん口調で

話変わって　
先週　無料体験コース　試した私　気にいったので

即入会しちゃいました。
女性専用　カーブスっていいます　　マシンを使っての筋トレと　有酸素運動を　30分で行います
そうなんです　たったの30分でいいんです

でも　30分ってのは私にとっては短かすぎてものたりないんだけど・・・・

でもあまりやりすぎても効果はでないというので・・・・・

とにかく　スポーツの秋　頑張ってみます



タグ ：カーブススポーツ30分筋トレ有酸素運動レイアウト

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Posted by あがちゃん at 22:01│Comments(0) │カーブス
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