いただきました

ほうれん草　　ちょっと虫くいだけど・・・・
新鮮な証拠　

これからの季節には欠かせない

ビタミンＡがタッブリ 　（粘膜を強化します）

ほうれん草食べて風邪予防だあ～

さてと　ゴマあえでも作ろうかな